引き続きテレワーク基調な生活です。働き方に選択の自由があってありがたいです。
月曜は会議で早朝出勤のためお休み。
火曜は60分ジョグして、午後から出勤。
水曜はiペース1.2kmインターバル4本→3本でギブ。そしていよいよヘルニアの疼痛が治まりつつあるような、ないような。
特定の動きをすると肩甲骨横にずーんと嫌な感覚があるものの、ゴールが近づいている。そんな気にさせてくれる体調です。
木曜テレワーク。
子どもが学校行きたくないと。お腹が少し痛いと言う。子どもの話を聞き、父の考えを伝えるものの、納得いかない模様。結局、遅刻して行くことになり、その合間に30分走に向かう。判断に迷うなあ。
夕方リハビリ。一歩ずつ治れ。
金曜テレワーク。
今日も子どもが学校行きたくないと言う。
思春期、期末テスト、部活、クラス委員など、張り詰めていた緊張が一気に緩んだ反動かなと思いつつ、行けるなら行った方が良いと伝える→昭和的だったかもしれない。お休みでも良かったかもしれない。
結局、真ん中？とって早退するとのこと。早退後、内科受診→貧血の気あり、低血圧110。この辺りも影響しているのかもしれない。
土日はいつもの週末メニュー。E15km走とEデイ5km。河川敷は災害級な気温のなか、スライドするひとたくさん。
世の中は3連休でランニングも自転車もイベント盛りで楽しそうだ。大好きな夏。お父さんもそろそろ気持ち切り替えて、前向きにグイグイいきたいところです。
