お父さんトレーニングメモ

お父さんが昨日の自分より強くなるために積み重ねるロードバイク、ランニングのトレーニングメモ。ときどきレースレポート。週間トレーニング量:バイク600TSSとラン40kmが当面のミッション。

7/3から9までのまとめ あと少し、いや、まだでした

7/3月の午後に疼き症状が大きく緩和しました。

ヘルニア的な何かが小さくなってきたのかもしれません。

 

疼きの体感も肩甲骨の内側と左腕の一部に縮小しています。ここまでくればあと一息です。多分。→ここから一気に全快を期待しましたが、そうは問屋がおろしませんでした。7/9時点で引き続き、ぼんやりと痛みが残っています。

 

気にしていても急に回復することはなさそうなので、楽しいことも考えていきます。11月のFTR100をメインレースにするつもりでしたが、前日受付が必須とのこと。オーバーナイトレースなんだからそりゃそうだ。でも仕事の関係でそれは無理だ。

 

てことで下期のレース計画を見直します。

 

10/1 外秩父50km

11/19 上尾ハーフマラソン

または

11/26 川越ハーフマラソン

12/3 湘南国際マラソン

かなあ?