引き続きテレワーク基調な生活です。働き方に選択の自由があってありがたいです。 月曜は会議で早朝出勤のためお休み。 火曜は60分ジョグして、午後から出勤。 水曜はiペース1.2kmインターバル4本→3本でギブ。そしていよいよヘルニアの疼痛が治まりつつある…