お父さんトレーニングメモ

お父さんが昨日の自分より強くなるために積み重ねるロードバイク、ランニングのトレーニングメモ。ときどきレースレポート。週間トレーニング量:バイク600TSSとラン40kmが当面のミッション。

8/7から13までのまとめ 夏休み

今週は夏休みです。

シンスプリントなので旅ランはできません。いつもならば自転車の出番ですが、かれこれ半年以上外走りしていないタイヤでの旅ロードバイクは不安なのでやめ。ゆっくりする夏休みとなりました。

 

今年は北関東を2泊3日のプランです。

 

大洗海岸

初めて来ました。駐車場からビーチへのアクセスなどトータルでは阿字ヶ浦の方が良さそう。

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那珂湊市

せっかくなので牡蠣をいただきました。

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ひたちなか公園

今はなきJCRCのデビュー戦はここでした。もう10年前か。海側の道路を走った記憶があります。

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草津温泉

さすが源泉かけ流し。良いお湯でした。さらりとしたお湯は湯上がりさっぱり、長患いの肩周りもかなりの軽快っぷりです。

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