まとめ 1/2月 お休み 1/3火 58rTSS 1/4水 お休み 1/5木 お休み 1/6金 60rTSS 1/7土 21rTSS 1/8日 61rTSS 来週の計画 まとめ この春のKAIと彩の国100kmの準備として、この正月休みを利用してひとり100kmマラソンやってみました。コースは荒川土手を北上して物…