11/16月 筋トレ。 レスト週は週3回筋トレのコンプリートがマスト。本日の弊社のオンライン研修、座学オンリーで8時間の地獄コース。 11/17火 帰宅ランの予定だったけど出来ず。 脱社が20時まわると途端に心のハードルがあがる。 今日は乗り越えられなかった…