まとめ 来週の計画 まとめ レストと夏季休暇が偶然重なった週。運良く梅雨もあけた。今年は海水浴メインの旅行を選択した。もちろん体調管理はぬかりなく。そういえば半年ぶりに体重計測したら174cm68.5kg19.3%だそうだ。大変だ。来週から減量せねば。 北沢…