夏場に蓄積したダメージにしばらく苦しんでいましたが、ようやく復調したかもしれません。何となくインターバルをやる気にもなりつつあります。 今年の東京チャレンジマラソンは家の近くでの開催になったので嬉しいです。4kmコースを10周とかバターになりそ…