お父さんトレーニングメモ

お父さんが昨日の自分より強くなるために積み重ねるロードバイク、ランニングのトレーニングメモ。ときどきレースレポート。週間トレーニング量:バイク600TSSとラン40kmが当面のミッション。

2023-05-29から1日間の記事一覧

5/15から21までのまとめ 彩の国100km

まとめ 5/15月 お休み 5/16火 お休み 5/17水 お休み 5/18木 お休み 5/19金 お休み 5/20土〜21日 彩の国100km 来週の計画 まとめ 彩の国のレースレポートと前後しますが週のまとめです。今年前半のターゲットレースふたつめ、彩の国100km何とか完走できました…