まとめ 4/10月 85TSS 4/11火 70TSS 4/12水 87TSS 4/13木 76TSS 4/14金 おやすみ 4/15土 おやすみ 4/16日 183TSS 来週の計画 まとめ レスト週です。 最近お気に入りの河川敷の運動場でEペース走やってKAIに向けて調子を整えていきます。 のつもりでしたが、も…