まとめ 9/5月 173rTSS 9/6火 114rTSS 9/7水 28hrTSS 9/8木 お休み 9/9金 お休み 9/10土 119TSS 9/11日 67hrTSS 来週の計画 まとめ はあ、やる気がありません。CTLが60を切りそうです。息をするようにトレーニングを積み上げる領域には入っていないっていうこ…