まとめ TSS490 6/14月 筋トレ+82rTSS 6/15火 63TSS 6/16水 74TSS 6/17木 31TSS+135rTSS 6/18金 筋トレ 6/19土 お休み 6/20日 100TSS 来週の計画 まとめ TSS490 仕事は光明が差しつつあるか。はたまた。ひと月前と比較すると体調はだいぶ良くなってきた。今で…