今週のトレーニング まとめ 2/3月 テンポ35分 31TSS + 筋トレ 2/4火 エミリーズSM 47TSS + Tour de Zwift: Stage 6 Race (B) 54TSS 2/5水 テンポ走30分 27TSS + 土手ラン 3kmペース走 2/6木 テンポ走30分 28TSS 2/7金 テンポ走30分 26TSS 2/8土 土手ラン レ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。