～計画と実績〜 ●計画 3勤1休の2勤務め。→間違い。ホントはレスト週でした。 目標値：バイク570TSS ラン300rTSSくらい ●実績 目標には届かなかったが第一弾忘年会ウィークを何とか乗り越えた。ランがうまくなってきた(気がする)。ガーミン245をポチッた。 ●…