〜計画と実績〜 計画は 夏休み。 家族と楽しく過ごすのが優先事項。 8/11は奥さんの誕生日。 目標値：バイク500TSS ラン100rTSS 実績は 夏休み。 合間、合間でトレーニングできました。 実績値：バイク586TSS ラン100rTSS TSS : 586(うちrTSS100くらい) 仕事…