2019-02-08から1日間の記事一覧
3月のデュアスロン初参加まであとひと月。(5km40km5km) 目標タイムはラン25分*2、バイク70分、トランジション5分で2時間10分。ランの目標は年代別でも遅いほう。なはず。なのでこのひと月の過ごし方はランのタイム向上のために頑張る事に決定! そんな心持…
3月のデュアスロン初参加まであとひと月。(5km40km5km) 目標タイムはラン25分*2、バイク70分、トランジション5分で2時間10分。ランの目標は年代別でも遅いほう。なはず。なのでこのひと月の過ごし方はランのタイム向上のために頑張る事に決定! そんな心持…